तो जिंदा हो तुम / Then You Are Alive

अगर हर एक पल तुम अपनी धड़कन

कानों में गूंजते सुन सको,

तो जिंदा हो तुम।

अगर डर लगता है कि तुम्हारे ना रहने पर

क्या बहुतों को तुम्हारी कमी महसूस होगी,

तो जिंदा हो तुम।

अगर ख्वाब देखने से झिझकते नहीं हो

और अपनी बेचैनियों को तुम्हे रोकने नहीं देते,

तो जिंदा हो तुम।

हर पल, हर लम्हे को गले से लगाना सीखो,

हर वो दोष तुम्हारा अपनाना सीखो,

हर मोड़ पर अपने आप को मौका देना सीखो,

हर जज़्बात को टटोलना सीखो।

अगर इस हसीन ज़िन्दगी को रहनुमा मान लो

और इससे मोहब्बत करना सीख जाओ -

तो जिंदा हो तुम।

अगर हर एक पल तुम अपनी धड़कन

कानों में गूंजते सुन सको,

तो जिंदा हो तुम।

अगर समंदर को नमकीली लेहरे और

जाड़ों के नीले आसमान तुम्हे पुकारते हैं,

तो जिंदा हो तुम।

अगर हर पहाड़ को फतेह करते हो

परन्तु अपनी बुनियाद भूलते नहीं,

तो जिंदा हो तुम।

हर वो प्रकृति को प्रतिध्वनि सुनना सीखो,

हर बारिश में भीगकर नाचना सीखो,

हर खुशी, हर ग़म अपनों में बांटना सीखो,

हर दिन कुछ निराला बनाना सीखो।

अगर रगों में खून दौड़ता महसूस कर सको

और अपने में ही खो जाना सीख लो -

तो जिंदा हो तुम,

तो जिंदा हो तुम।

If you can feel your heartbeat every second

Resonating in your ears,

Then you are alive.

If you are afraid that when you’re gone

Your presence will be missed by many,

Then you are alive.

If you aren’t afraid to dream

And don’t let your shortcomings hold you back,

Then you are alive.

Learn to embrace every second, every moment

And to see the beauty in every flaw of yours,

Give yourself a chance at every turn,

And learn to experience every emotion.

If you accept this beautiful life as your guide

And learn to fall in love with it each day –

Then you are alive.

If you can hear your heartbeat every second

Resonating in your ears,

Then you are alive.

If the salty waves of the sea and

The blue skies of winter months call out to you,

Then you are alive.

If you conquer every mountain

But don’t forget your foundation,

Then you are alive.

Learn to closely listen to every echo of nature,

And dance in the rain,

Learn to split every happiness and sadness that comes your way,

And to make every day unique.

If you can feel the blood coursing through your veins

And you learn to get lost in yourself –

Then you are alive,

Then you are alive.